余分な力は
入れない方が
いい。
いつも
肩の力は
抜いておけば
いい。
この３次元の
世界においては、
「結果」は
とても大事。
「結果」が
出なければ
何の意味もない、
と
私は常々
言っている。
しかし。
「結果」を求める
あまりに
余分な力が
入っては、
出る結果も
出なくなる。
大切なのは
「決める」
こと。
真本音で
「決める」
こと。
これをする。
こういった
結果を出す。
と
完全に決める
こと。
決めたら
後は、
「今この瞬間の現実」
に身を委ねる。
「身を委ねる」
と言うと、
「何もしなくていい」
と思われがちだが、
そうではない。
「身を委ねる」
とは
目の前の現実を
あるがままに
見つめること。
意図せずに
見つめること。
そして
ちゃんと
「ここにいる」
こと。
変に力を入れて、
あれをせねば、
これをせねば、
と焦るのではなく、
「今ここにいる幸せ」
を感じながら、
しっかりと
「今ここにいる」
こと。
そうすれば、
自然に
「これをしよう」
と
思いつくことが
ある。
それが
初めの一歩
となる。
思いついたら
すぐに
やればいい。
そこでまた
肩に力を入れて
しまう人もいるが、
ただ
思ったことを
そのまま
やればいい。
「それが難しいんだ」
と言う人も
いるかもしれないが、
そう言っている
時間があれば
やればいい。
ほんのちょっとでも
やり始めれば、
ほんの１mmでも
動き始めれば、
ちゃんと私達は
活性化する。
真本音で決めた
ことを
わずかでも行動に
移すことで
私達は活性化するように
できている。
肩に力を入れて、
気合いを込めて
進まねば！
は
必要ない。
ほんのちょっと
動けばいい。
そうすれば、
勝手に加速する。
せっかくの
加速を
肩に力を入れることで
止めてしまう人も
いるが、
自分を自分に
委ねてしまおう。
次々に湧き上がる
「これをしよう」
を
一つずつ
淡々とやればいい。
一つ一つは
そんな大したことは
ないはずだ。
たまには
勇気の要ることも
あるだろうが。
それも
慣れ、だ。
だから、
動けよ。
肩に力を
入れるのだったら、
その力を
足に移して、
一歩を
踏み出せよ。
つづく
