再起動

リブート 二つ目の意味

 

以前の私の講座の

受講生さんで、

 

「喜び」

 

という言葉と

 

「悦び」

 

という言葉を

区別されていた人が

いた。

 

「喜び」とは

心の喜びのこと。

 

「悦び」とは

魂の喜びのこと。

 

だそうだ。

 

この区別、

私もとても大切だと

思っている。

 

この区別が

もっとつくようになれば、

人生はもっともっと

豊かなものに

なるのではないか。

 

・・・・・・

 

この仕事をしていると、

魂がジンジンと

悦ぶ瞬間が

ほぼ

毎日のようにある。

 

それが実に

気持ちが良い。

 

しかもそれは

特別な出来事だけに

起こることではない。

 

私が、

「悦び」を実感できる

ようになってから

初めて知ることが

できたのは、

 

「一日の始まり」

「一日の終わり」

 

私達人間は

言いようのない悦びを

得ている、

という事実だ。

 

始まりと

終わりに

私達の魂は

打ち震えるのだ。

 

ひょっとすると、

この悦びを

定期的に得続けるが

ために、

「一日」というのは

あるのではないか、

 

とすら、

私は思うことがある。

 

ところが、

この悦びを

素直に感じ取っている

人がいったい、

どれだけいるだろうか。

 

今の社会では。

 

・・・・・・

 

富士山など、

山に登って

ご来光を拝む時、

 

ほとんどの人は

独特の喜びや

感動を得ていると

思う。

 

あれはもちろん

太陽や大自然の美しさを

目の当たりにした

感動もあるだろうが、

 

あれこそ私は

本質的には、

「始まりの悦び」

を感じているのだと

思う。

 

このように皆、本当は

「悦び」は感じられる

はずなのに、

 

日常にどっぷりと

浸かってしまうと、

それを

忘れてしまう。

 

これは

実にもったいない

ことだと

思わないか?

 

・・・・・・

 

私の推奨する

セルフコーチング法は、

 

この「悦び」を

取り戻していく方法

とも言える。

 

普段、

本当は感じているのに

感じられていない

麻痺してしまっている

私達の心を、

正常に戻していく。

 

そのために必要なのが、

 

『リブート』

 

だ。

 

つまりは

「再起動」。

 

心を再起動させる

やり方と力を

身につけていく。

 

一昨日の記事で

「リブート」には

二つの意味がある、

と書かせていただいたが、

(→【やっと動画を撮り終えました】)

 

二つ目の意味

とは、

 

「毎日のリブート」

 

だ。

 

本当は、

一日の終わりと

次の一日の始まりは、

私達にとっては

「リブート」

するというとても

重要な意味がある。

 

しかしそれが

きちんとできていない。

 

だから、

始まりと終わりの

「悦び」も

感じ取ることが

できない。

 

だから、

本来の

エネルギーも

湧いてこない。

 

昨日書かせていただいた

エネルギー管理も

できなくなる。

(→【自分のエネルギー管理を】)

 

だから私は

「リブート」の

具体的な方法を

皆さんがきちんと知る

必要があると

思っている。

 

それを

お伝えしたい。

 

これができると、

いつでもどこでも

「リブート」できる

私達になれる。

 

それをしっかり

正しく練習する場

としての講座を

開きたいと思っている。

 

つづく

 

やっと動画を撮り終えました

 

セルフコーチング系の

講座を

開催しようと思っている。

 

そのための準備に

以前から入っていたが、

苦戦していた。

 

何を中心に打ち出し、

どうメッセージすれば、

この講座で出会うべき

人達と

出会えるのか?

 

が、どうしても

不明確だったから。

 

でも、

やっとそれが明確に

なり、

今日、動画を撮り終えた。

 

やっと

完了感が出た。

 

プロデューサーの

牧村氏とも、

やっと共に

笑い合うことができた。

 

・・・・・・

 

その中心となる

コンセプトを

一言で表せば、

 

『リブート』

 

となる。

 

「再起動」という

意味だ。

 

この言葉自体は

以前から

顕在化していたが、

これをもとに

何をどのように

メッセージすればよいか?

手間取った。

 

でもようやく

腑に落ちた。

 

・・・・・・

 

今回、私達が打ち出す

「リブート」には

二つの意味がある。

 

一つは、

 

「人生のリブート」。

 

そう。

人生をリブートしたい

と思っている人が、

最近はやたらと

増えている

実感がある。

 

気をつけたいのは、

「リセット」

ではなく、あくまでも

「リブート」

だということだ。

 

「リセット」と言うと、

何となくであるが、

すべてを一度、

消してしまったり

まっさらにしてしまったり、

 

これまで培ったものを

捨ててしまったり、

 

・・・と、

かなりの勇気を

要するイメージとなる。

 

しかし

「リブート」とは

単なる再起動だ。

 

例えば、

パソコンを再起動

したからと言って、

これまでのデータや

アプリが

消えてしまうわけではない。

 

これまで培ったものは

ちゃんと残っているのだが、

しかし、

再起動することで、

 

フリーズしていたものが

治ったり、

 

滞っていたものが

解消されたり、

 

心が新たに

なったり、

 

次のステップや

次のステージに進む

きっかけとなったりする。

 

私はよく

仕事に疲れたり

発想が滞ったりすると、

いったん

パソコンの電源を

落とし、

 

仕事の発想も

止め、

 

空を見上げながら

散歩をしたり、

電車に乗ったり

しながら

気分転換をする。

 

少しそれをするだけで、

何かが

シャンと

もとの場所に戻り、

 

これまでとは

まったく異なる

新たな発想が浮かび、

止まっていた

あらゆるものがまた

動き出したりする。

 

そんな

イメージだ。

 

人生で

そんなことをしたい

と思っている人が

今、明らかに

増えている。

 

本当にこのままの

自分で良いのか?

 

このまま

進んでいいのか?

 

この延長線上に

自分の未来は

あるのか?

 

自分は

何も変えなくて

良いのか?

 

今、手に入っている

この満足感で

本当に満足か?

 

本当にこの幸せが

私が望んでいる

幸せなのか?

 

本当に今の自分が

本当の自分なのか?

 

今の人生が

本当の人生なのか?

 

・・・そんな

根本的な問いや

モヤモヤが

どうしても浮上し、

 

それをそのまま

放置しておくことに

我慢がならなくなっている

人が、

明らかに増えている。

 

そんな人達が、

ちゃんと正しく自分と

向き合い、

 

自ら答えを出して

いく。

 

そんな講座を

開講したい

というのが私の

コンセプトだ。

 

・・・・・・

 

と同時に、

「リブート」には

もう一つの意味がある。

 

それはまた

明日書こうかな。

 

つづく