これが自分の姿だ

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この世は

が、いっぱい
ある。

そこかしこ
に、

自分自身の
鏡が。

鏡が
なければ
自分の姿を
自分で理解する
ことは
できない。

だから、
鏡を観よう。

でも、
多くの場合、

鏡を見ても
それを
自分の鏡である
とは
認識しない。

それを
受け入れず
拒絶する人も
いる。

すべて
自分が
映っている
だけなのに。

その姿を
他人だ

思い込もうと
する。

望まない
姿が
あると、
それを見なかった
ことにするか、

他の誰か
何かの
せいにする。

自分のこの
心と体以外は

自分では
ない


思い込もうと
する。

本当は
知っている
くせに。

鏡は
そこかしこに
ある。

反射している
だけだ、
自分の姿を。

自分の
生き方を。

最初から
すべての鏡を
観ることは
難しいかも
しれない。

だから
まずは
自分が最も
大切にしているもの
から。

大切にしたい
誰か、

大切にしたい
物、

大切にしたい
事柄、

大切にしたい
現実、

・・・これらを
あるがままに
見つめよう。

そこに
自分の真の姿が
映っている。

何も
解釈せず。

映っている
そのままを
受け入れよう。

すると
他の鏡も
徐々に
観えてくる。

観えるのは
最初は
辛いだろうが、

ある程度
ちゃんと
観続ければ、

ある瞬間
から

急に
楽になるよ。

つづく

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