一つの発想が
言葉になるまでには
時間がかかる。
通常は、
言葉になった上で
浮かんでくるのが
発想であるが、
セルフコーチングの
力をつけることで、
言葉になる前の
発想
に気づくことが
可能になる。
私の場合、
それは
まるで一つの星
のように観える。
心の中、
もしくは
自分の身の周りに
星が
フッと現れる。
それは
すぐ近くに
現れることもあれば、
無限に近く
遠くに現れる
（という印象を持つ）
こともある。
星に気づくと
意識をそちらに
向け続ける。
その時、
思考の類は
いっさい手放す。
空白の心
の状態。
ただ、
その一点の星
のみを見つめ
続ける。
すると
またフッと
思い出すような
感覚で、
発想が
言語化もしくは
映像化
される。
「自分の中の
星を観る」
・・・という
これも一種の
セルフコーチング法なのだと
思うが、
最近はずっと
これが続いている。
これまでも
そうであったように、
私にできる
ということは、
他の皆さんにも
できることではないか。
一度、
試してみてください。
つづく
