時

静かに

時の流れを

感じてみることを

お勧めする。

何もせず、

目を瞑り

自分の呼吸を

感じ、

一秒一秒の

時を感じる。

時の流れとは

なんと

静かなものか、

と

少しびっくりする。

それに比べて

我々人間の心の

なんと

騒がしいことか。

時は

こんなに

静かなのに。

人生が

騒がしくなるのを

私達は

時のせいに

し過ぎているような

気がする。

騒がしいのは

私達自身であり、

時

ではない。

時はただ

いつもまったく

同じペースで

私達を

じっと見つめる。

時に翻弄される

と

私達は思うことも

あるが、

時は私達を

翻弄したりは

しない。

ただそこに

あるだけ、

流れ続けている

だけだ。

こうやって

時の流れのみに

意識を向けて

いると、

もっと

シンプルに

生きたいものだ、

行きたいものだ、

と

思わないかい。

すべては

なるように

なっていくのだから、

どうせなら

時と共に

静かな自分として

進んで行きたい。

つづく