チームパフォーマンスコーチ

湖に

雨が降っている。

ポツリポツリ

と。

風も少し

ある。

小さな舟。

それに乗り、

私は

揺れている。

霧が

かかっている。

周りのすべては

ボンヤリと

墨絵のように。

風に委ねつつ

舟は

少しずつ進む。

私が意識

しているのは、

雨の感覚

のみ。

凍えるくらいに

寒いはずだが、

今はそれを

感じない。

目を閉じた

まま、

委ねている。

進め。

世界よ。

進め。

祈りの

ように、

瞬きの

ように。

私にできる

唯一の

こと。

こうして

ここに

浮かんでいる。

祈って

いる。

進め。

私を閉ざす

ものに、

私は

抗わない。

どこに

流れようと、

構わない。

守るべきもの

さえ、

今は

守らない。

ただ、

待つ。

祈る。

もうすぐだ、

と

わかる。

つづく

進む人

と

進まない人

の

二極化は

ここに来て

ますます

激しくなったな。

進まない人は

頑として

進まない。

どんな「きっかけ」

が来たとしても

頑として。

二極化する

ということは

不安定化する

ということでもある。

が、

私はこれは

良いことだな、

と思うのだ。

わかりやすい

から。

思えば、

これまでは

ごまかしの効く

時代だった

わけだ。

進むフリを

しているだけで、

進む人の中に

紛れ込むことが

容易にできた。

今はもう

無理だな。

実に

わかりやすい。

だから私も

どこにエネルギーを

集中すれば良いか、

が

明確にわかるように

なった。

その明確さ

に

素直になればいい。

私は

進む。

さらに

グングンと。

そして

進む人との

つながりを

さらに広げ、

深めていくよ。

つづく

小さな光が

ポツンと

灯る。

とても小さいが

とても力が

ある。

今にも消えそう

だが、

きっと永続的に

この光は

在り続けるのだろう。

わずかな光

でも、

それが在る

のと

無い

のでは

本質的に異なる

日々となる。

光とはそもそも

強い

弱い

は関係ない。

在る

か

無い

かだ。

一時的

か

永続的

かだ。

たとえわずかな

光でも

そこに意識を

向け続ければ、

その深さに

気づくだろう。

同じ色に

見えて、

でもその色は

時間と共に

ほんの少しずつ

変化を続けている。

時々、

点滅することも

ある。

しかし決して

消えることは

ない。

私の光。

あなたの光。

私達の光。

あなたと共に

いることで、

私はこの光に

気づくことが

できたのだ。

そして、

光を本気で

育てようと

思えた。

人生を

本気で生きよう

と

思えたんだ。

自分

という存在が

虚構では

ないことを、

初めて

知ることが

できたんだ。

実在する

私。

実在する

光。

私は

この光の想い

に

応えてみたい。

つづく

阿鼻叫喚

という言葉が

一番、ピンとくる。

まるで

断末魔のような

叫び。

悪いことでは

ない。

それだけ

必死なのだ。

精神的な余裕

などという

悠長な次元には

もういない。

生きることだけ

で必死。

それでも

進む。

これが

人の本能という

ものなのか。

ほんのわずかな

ミスも

もはや許されない。

一歩も

間違えられない。

なのに

視界はほぼほぼ

なく、

こうなったらもう

自分自身に

委ねるしかない。

こんなに

恐ろしい目に

遭いながらも

それでも

まだ

進むのか。

あなたは。

人は

弱い。

確かに

その通り。

でも

この姿を

見よ。

逞しいとは

言わない。

言えない。

でも

これこそが

強さでは

ないか。

こんなに

弱々しくても

それでも

進もうとする

意志。

ひょっとして

弱いからこそ

生まれるのか。

その意志は。

なんという

尊さ。

人の

本来の姿

か。

この弱さの

中の

強さこそ。

つづく

温泉にでも

浸かっているような

穏やかな感覚で、

次の問いを

自分自身に投げてみよう。

・・・

私は

本当は

何をしたいのだろう？

そのために来年は

何をしようか？

そのために

今年中に

何を完了させておこうか？

・・・

落ち着いて

静かな心で、

でも

本気で

発想してみよう。

つづく

破竹の勢いで

何か

が伸びていく。

何だろう？

何か、だ。

もし今、

その何か、が

わかってしまうと、

ひょっとすると

私は

泣き崩れるかも

しれない。

それくらいに

嬉しいもの

のような気がする。

もうちょい

取っておこうか。

クリスマス

だけど。

もうちょい。

お正月くらい

までの

楽しみに。

つづく

自分の中から

余分なものを

落とすために、

時には

ザーザー振りの

雨の中に

身を晒さねば

ならない。

傘をさしても

意味をなさない

くらいの。

開き直り。

傘を捨て

体を広げ、

痛いほどの

雨に

身を任す。

好きなように

しろ。

なるように

なれ。

自分を超えた

何かに

自分のすべてを

晒す。

そうなった時に

初めて

削ぎ落とせる

何か

がある。

これまで

ずっと

大事にしてきた

何か。

こだわり

続けた

何か。

それが落とされて

ようやく

そこで

わかるのだ。

その

何か

によって、

自分は

縛られていた

と。

狭い自分で

あったと。

その途端に、

大雨だと

思っていたものが、

高原の微風

に

変わる。

燦々と照る

太陽の

もとでの。

大雨は

自分で創り出す

もの。

それこそが

現象。

現象は

映し出された

自分自身

でしかない。

反映。

自分の。

すべては

自分だ。

自分が

反映されている

だけだ。

ただ、

それを頭で

わかっても

意味がない。

私達に必要

なのは、

大雨に自分を

晒す

覚悟だ。

つづく

私の中から

極度の苦しみが

抜けていく。

この苦しみは、

あぁ

あの人の

ものだ。

あの人から

受け取った

もの。

すごい

力み。

もっと力を

抜けば

いいのに。

余分な

力を抜くだけで

この苦しみからは

解放される

のに。

でも

力を抜く

ということこそ、

力を抜けない

人にしてみれば

最大の

難関。

私も昔は

そうだったな。

９割以上は

余分な

力を込めていた。

余分な力み

によって

エネルギーを

大量消費

していたな。

道を開くには、

エネルギーが

足りなさすぎた。

でもそれは

自分が余分な

消費をしていた

からだ。

本当は

充分なパワーは

自分に備わって

いたのにな。

本当に必要な

力だけ

入れれば

よかった。

そうすれば

もっと楽な

人生だった。

力みは

混乱を呼ぶ。

混乱によって

またさらに

力む。

そこから

出られると

いいな、

あの人も。

つづく

見上げる目標が

あまりにも

高い時、

進む意欲すら

失われる

ときがある。

それも

人間だ。

私の目標も

あまりに

高く、

到達までは

永遠の時間が

必要な気がする。

いつもそう思う。

でもそれを

あと25年で

やり遂げねば

ならない。

「ならない」

と言っても、

自分で自分に

約束をしている

だけなんだが。

あと25年も

ある、

とは

どうしても

思えない。

一日一日

焦ってばかり

いる。

その一方で、

そうやって

焦りまくる自分を

観察して

楽しんでもいる。

人間やってる

じゃないか、

と。

まったく

腹が立つ。笑

この世で

必死になっている

私の身にも

なってみろ、

と

じっと私を

見つめる

私自身に言う。

どれだけ

不満を言っても、

私をじっと

見つめる私は、

いつも

ニコニコ

（ニヤニヤ？）

しているばかりだ。

まったく

人の気も

知らないで・・・、

と

また

私自身にぼやく。

人間。

この面白き

心と

存在よ。

つづく

真の成長

とは、

自分を開放

していくことだ。

余分な服を

脱ぎ捨てて

いくようなもの。

しかし、逆に

服を重ね着

している人は

多い。

たくさんの

理論武装を

して、

服どころか

鎧までかぶり、

これで

強くなった

と

自己満足する。

重ね着を

すればするほど

身動きは

取りづらくなり、

環境の暑さや

寒さにも

対応できなくなり、

弱くなる。

それが

私達人間。

裸になれば

なるほど、

強くなる。

身軽になり、

どこへでも

行けるように

なる。

もしかすると

空まで

飛べるかも。

服を脱ぎ捨てる

ことで

進化は進む。

それが

真実。

つまりそれは

自分自身を

信じる

という成長でも

ある。

さぁ、今のこの

自分の選択は、

服を着込む

ことになるのか、

服を脱ぎ捨てる

ことになるのか、

・・・という視点を

持つことを

強くお勧めするよ。

つづく

凄い竜巻が

心の中にある。

それが

幾重にも

分離した。

分離したら

離れていった。

全ての竜巻が

遠ざかる。

遠く遠くへ。

そして

見えなくなった。

後に残るのは

静寂。

そして

ポツンと佇む

自分。

一見、

孤独。

確かに

孤独。

でも

全ては

きれいに

払い落とされた。

青空が

見える。

微かな

風はある。

竜巻が

帰ってくる恐れ

もあるが、

でも

どうでもいいや。

帰ってくるなら

来ればいい。

私はもう

あらゆる竜巻を

受容することに

する。

巻き込まれて

自分が死んで

しまっても、

その時はその時さ。

竜巻への

恐れから

この場所を

逃げるのはもう

よそう。

ここは

私の選んだ

大地だ。

私が決めた

大地だ。

この世界を

私そのものと

していくのだ。

竜巻も

私だ。

全てが

私自身だ。

つづく

大地から

天に向けて、

足元から

頭上に向けて、

強大なエネルギーが

流れ続けている。

・・・という感覚を

今、得ている人は

いるだろうか？

もし

それを感じるならば、

ここしばらくの

間は、

そのエネルギーの

流れを

意識し続け、

その流れに

自分を委ねて

みるといい。

下から上への

流れは、

自分自身の

「変身」

を

スムーズにしてくれる。

身も心も

大きく脱皮する

「変身」。

正確に言えば、

変身のスタート

ということに

なるが。

次々に

自分が本来の自分

に向けて

変貌を遂げ続ける

そのスタートと

しての

今。

そこにいる人は

多い。

エネルギーは

自分だけのもので

賄う必要はない。

自然の放つ

エネルギーを

活用せよ。

今は、

先に進むことが

肝心だ。

つづく

「問い」とは

自分の意識の

一点

を定めるもの。

今、どこに

焦点を当てながら

生きるべきか？

を

定めるもの。

良い人生を

送る、

とは

良い問いを

自身に投げ続ける、

ということだ。

今回は

単純な問いを

一つ皆さんに

投げよう。

「今年中に

絶対に

やり遂げなければならない

と

決めていることは

何だろう？」

今、皆さんの

すでに

頭の中にある答え

ではない答えを

見つけ出そう。

私達は

無意識に決めている

ことがある。

その多くには

「期限」がある。

「今年中」という

期限を持った

何かを

皆さんはお持ちだ、

きっと。

まだ見つけて

ない答えも

あるだろう。

今のうちに

それを自覚し、

この12月を

充実させよう。

つづく

人生の展開

というのは

予測しない方が

いい。

予測をすれば

狭めてしまう。

予測をすれば

縛ってしまう。

人生を。

自分を。

と、

私は考える。

意志は

必要だ。

意志をもって

生きることは。

でも、

予測は

必要ない。

私の考えだ。

目の前の

現実に

茫然とする。

目の前の

現実に

大きく揺れる。

そんなことは

人間として

当然だし、

私も今でも

しょっちゅうあること。

揺れるのは

生きている

証拠だ。

でもその一方で

何があっても

揺れていない

静かな自分も

いる。

その両面が

人であり、

その両面が

自分である。

そして、

私が私でしか

わからないこと

もある。

本当は

人は自分のことは

すべて

知っている。

でも

知らないまま

生きている。

顕在意識では。

明確なのに

不明瞭な

私達。

それでいい。

それだから

こそ、

生きている意味

がある。

目の前の

揺れる現実を

ありありと

見つめよう。

感じよう。

向き合おう。

そこに

すべての答えは

ある。

答えは

あるが、

その答えが

わかるとは

限らない。

でも、

向き合うことで

それをしっかり

受け止める

自分は

その瞬間に

確かに

結実するのだ。

わからなくても

いい。

ただ、

その瞬間にしか

結実できない

自分を

結実させる。

それが

私達の為すべき

ことだ。

人生も、

自分という人間も、

不明瞭な

ままだ。

でも、

明確なのだ。

すべては。

だから、

そのまま

進めばいい。

つづく

たくさんの

小さな花々の咲く

野原に、

身を

横たえている。

仰向けになり、

ただ真っ青な

空を見つめている。

凝視するように。

挑むように。

すると、

大地を感じたまま

意識は

空の青に

吸い込まれていく。

空と

一つになる。

空から

大地を観る。

そこに

私がいる。

横たわった

私の体がある。

彼は

立ち上がれるのか？

と

少し心配になる。

彼が好きで

やっていることだ、

と

少しあきれる。

彼の好きに

させてやろう、

と

少しあきらめる。

大地は

空に包まれて

いる。

が、

大地は

自分は大地であると

主張してやまない。

それでいい。

分離しなければ

できないことが

ある。

そのために

ここにいるの

だから。

横たわっていた

彼が

突如として

立ち上がる。

おいおい、

勝手に

立ち上がるなよ。

俺はまだ

ここにいるのだぞ。

しゃーねーなぁ、

と

急いで戻ることにする。

立ち上がった

視点。

足元に

花々が見える。

大地にちゃんと

足はついている。

これでいい。

私は、

今の私は

この大地と共に

進むのだ。

つづく

静かに流れる

川がある。

その流れに

身を任せて

みる。

緩やかに

下流に向かう。

それ自体は

とても

心地が良い。

でも

もの足りない。

かと言って

自分で泳ぐ

気にはならない。

私は

その川から

出た。

自らの足で

歩いて

別の流れを

探す。

いくつもの

流れと

出会いながら。

しかし

今一つ、

これ！

というものがない。

皆、流れ方が

遅いのだ。

そのスピード感でも

それはそれで

良いか・・・、

とは思うのだが、

でもやっぱり

私に必要なのは

スピードだ。

体験したことの

ない

スピードだ。

それを

探す。

そのうちに、

今のこの世の中には

私の求める

速さの流れは

存在しないのだと

気づいた。

それは実に

悲しい気づきで

あったが、

その事実がわかった

ことは

大きかった。

その

スピードある流れは

自分で

創り出すしかない。

自分で

歩くのではない。

走るのでもない。

あくまでも

必要なのは

流れ

だ。

なぜなら

流れとは、

私がいなくなっても

残るものだから。

私の体験したことの

ないスピードは

この世も体験した

ことのないものだった。

であれば

創ろう。

そう決めたのが

６年前だ。

もうそろそろか。

流れは、

その源泉は、

できた。

あとは

どこまでスピードを

高められるか？

ここからが

実験であり

未開の領域だ。

つづく

確かに今の私は

変化をし始めて

いる。

それが如実に

現れるのは、

習慣の変化

だ。

具体的にここで

書くつもりは

ないが、

自分の変化を

素直に

自分自身が

尊重するための

最も簡単な方法が

習慣の変化

だと

気づいた。

これまで

当たり前のように

続けてきたことを

やめてみる。

その代わりに

別の習慣を

始めてみる。

ただ

それだけのこと。

これで

私は自分の変化

を

自分で素直に

認めた。

そして、

もとの私に戻ろう

とは

つゆほども

思わなくなったのだ。

面白いものだ。

そしてこの

習慣の変化は

私自身の気づかない

ところで、

価値観も

変化させるかも

しれないね。

つづく

決めている

ことがある。

自分が何を

決めているか？

それを

自覚するだけだ。

自覚したら

粛々と

実行する。

それだけの

ことだろう。

もちろん

心は

揺れ動くものだ。

そのまま

揺れ動かして

おけばいい。

何も

手を加えず、

そのままに、

ありのままに。

ここで変に

手を加えるから

おかしなことに

なる。

慌てて

必要のない行動を

起こすから

余計に混乱する。

決めたことを

決めた通りに

行なうだけ。

そのシンプルさに

戻るだけ。

世界全体は

揺れている。

だからと言って

自分まで

揺れる必要は

ない。

世界が揺れ

自分の心も

揺れているなら、

そのまま

揺らしておけば

いい。

ただ、

決めていることを

粛々と

するだけ。

そりゃ

未来は不安

だろう。

どうなるか

わからんだろう。

予測したって

わからんもんは

わからんだろう。

ただ、

自分が

決めていることは

わかるはずだ。

わからない

ことはない。

自分で

決めていること

だから。

静かに自らに

問い続けよう。

そう言えば、

私の仕事仲間から

良い話を聴いた。

考える人は

多いけど、

考え続ける人は

ほとんどいない、

のだそうだ。

確かに。

問う人は

多いけど

問い続ける人は

ほとんどいない

のだろう。

自分の決めている

ことが

わからない？

それは

問い続けて

いないだけだ。

考え続けて

いないだけだ。

わかるはずさ。

わかったら

あとは

やるだけだ。

つづく

断絶、境界、転換・・・

と

いろんな表現が

あるが、

どれも今ひとつ

的を射ていない。

でも、

そんなようなもの

の前兆がある。

その直前に

いる。

この独特の

感覚。

こんな時は

あらゆる意図を

手放し、

ただ

この感覚のみに

気を向ける。

まるで

噛み締めるかの

ように。

心の中には

風が吹き、

それが段々と

強くなる。

遥か彼方

なのか、

ほんの目の前

なのか。

その

断絶の如きもの

が

強く私にアピールを

する。

私を越えよ、

と。

それでも私は

意図しない。

自らは

動こうとしない。

越えてほしくば、

越えさせよ。

と

かなり挑発的な

言葉を返す。

しかし言葉は

挑発的だが、

心は軽やかに

笑ってもいる。

阿吽の呼吸、

というものが

恐らくここから

始まる。

断絶の如きもの

は

私自身であり、

私自身はまさに

断絶の如きもの

でもある。

それをよく

お互いに理解

し合っている

わけだ。

やってみせよ、

と

また挑発して

笑う。

風は既に

台風の域を

超えている。

もうそろそろ

行かねばなるまい。

それはわかって

いるのだが、

やはり私は

待つ。

ただ、感覚のみに

気を向けて。

生まれ変わる、

とは

意図して行なう

ものでは

ないのだよ。

つづく