水面が揺れて、
それに
素直に従って
自分も
揺れる。
これ
健康。
水面が揺れて、
それに
抗い、
自分が
水面にいるのに
必死に
揺れないで
いる。
これ
不健康だ。
揺れれば
いいじゃないか。
人間
なんだから。
心が
あるのだから。
心は
揺れるように
できているの
だから。
揺れる自分を
素直に
観察できて、
感じ取ることも
できる人は、
その奥の
揺れない自分、
真本音の自分、
実在の自分、
も、
必然的に
感じ取れるように
なる。
揺れを
許すから、
揺れずに
じっと
自分自身と
現実を
見つめ続ける
自分を
取り戻せる。
これ
基本。
基本に
いつも
ちゃんと
戻ろう。
つづく
