気を取られる
何か
が
あったとしても、
本当に
今、自分が
意識を向けるべき
対象は何か？
という問いを
常に
丁寧に
自分に投げながら、
その対象から
意識を
逸らさないように、
集中し過ぎる必要は
ないが、
でも常に
そこに
意識を向け続ける
ようにしよう。
意識を向ける
とは、
あるがままを
観ること
聴くこと
感じること。
いつも言うように
自分の解釈は
一切、
入れない。
ただ観る、
聴く、
感じ取る、
だけでいい。
それだけで
私達には
ちゃんと
直観が働く。
思考は
大事だが、
要らぬ思考は
私達自身を
惑わせる。
今の自分は
何にこそ
意識を向け
続けるか？
愚直に。
ここを
本当に
丁寧に。
特にこの
7月からは。
つづく
