時間

時間だな

 

時折、私は

目を瞑り、

 

時間の流れ

 

のみに意識を向ける

ことがある。

 

それ以外の

ことは

何も考えない。

 

「時間」とのみ

ここにある、

という状態になる。

 

すると、

とても落ち着く。

 

命とは

時間だな、

 

とも思う。

 

私達は

「時間」に拘束されて

人生を始め、

 

それは

人生の終わりまで

続く。

 

拘束を

拘束と捉えていると

ちょっと辛い。

 

しかし別に

無理な捉え方に

変換する必要もない。

 

拘束されているなら

自ら進んで

拘束されようでは

ないか、と

ちょっと開き直ってみる。

 

どうせなら

俺は

君(時間)のことを

もっと理解してやろう、

開き直ってみる。

 

すると

何やら不思議な

感覚になる。

 

なんで

「時間」なんてものが

あるんだ?

 

という

問いが浮かぶ。

 

それを

「時間」そのものに

問うてみる。

 

何で君がいるの?

 

と。

 

面白い答えが

返ってきた。

 

そりゃ

君が望んだからだ。

 

・・・と。

 

この拘束は

君が望んだんじゃ

ないか。

 

・・・と。

 

お〜そうか。

 

・・・と

その答えを素直に

受け取ると、

 

何故だか

「今この瞬間」

愛おしくなってきた。

 

よし、じゃあ

仕事にかかるか。

 

・・・と

心がリセットできた。

 

「時間」とは

向き合ってみる

ものだな。

 

つづく

 

時間と共に

 

この3次元の世界では

時間はずっと

同じスピードで流れ

続けているから、

 

時間とは

永久不滅のものである、

 

と私達は考えがちだが、

実はそうとも

言えない。

 

時間も

エネルギー体の

一つだ。

 

3次元においては

ずっと流れ続けているが、

それは

3次元においてのみだ。

 

私達は

いつも「時間」に自分を

合わせている。

 

時間の流れは

私達には変えられない

ものであり、

 

変えられる存在である

自分自身を

時間に合わせるしかない、

私達は思い込んでいる。

 

でもやはりこれも

そうではない。

 

「時間」を「自分」に

合わせることも

本当はできるんだ。

 

「時間」にも

人と同じで

意志がある。

 

その意志と

いかに調和するか

によって

 

「時間」と共に

進めるかどうか

が決まる。

 

「時間」と共に

進めるようになれば、

 

「時間」の密度を

自由自在に変える

こともできるようになる。

 

例えば、

同じ10分であったとしても

 

その10分で

一年分のことをすること

だって

本当は可能だ。

 

私は、

自分自身も含めて、

 

ほんの0.5秒くらいの

間で

生まれ変わるくらいの

変化を遂げた人を

数多くみてきた。

 

その0.5秒は

一瞬だが、

でもそこには

永遠に近いエネルギーの流れが

存在していた。

 

それは

とてつもない密度

だったろう。

 

あるクライアントさんは

コーチングの最中に、

私の目の前で

「ちょっとお待ちください」

思索に入った。

 

彼は目を瞑ったまま、

そのまま

40分以上の時間が

過ぎた。

 

私はただ

黙って

彼を見守った。

 

彼は眠っていた

わけではない。

 

その証拠に

彼はずっとそこに

立っていた。

 

彼は立ちながら

思索するクセが

あるのだ。

 

後で聴けば、

彼はその時、

ほんの1分ほど思索した

のだと

思い込んでいた。

 

しかしそこでは

確かに40分以上の

時間が経過した。

 

40分後に目を開けた

彼の目を

私は忘れることが

できない。

 

彼の目を観た瞬間、

私は彼が

生まれ変わったのを

感じた。

 

そして彼は

一つの答えを

出した。

 

それは彼が

彼の経営と人生を

大きく変える

答えだったが、

 

しかしそれを彼は

まるで

今日の夕食を何にするか?

を決めるとの

同じくらいに淡々と

口にした。

 

彼の中での

1分。

 

実際の時計で流れた

40分。

 

そこで

生まれ変わった彼には

 

実在では

 

一体どれだけの

「時間」が

流れただろう。

 

「時間」には

意志があるのだと

実感した

最初の体験だ。

 

「時間」は人と

同じだ。

 

「時間」には意志が

あり、

「時間」は

永久不滅ではない。

 

私達はもっと

「時間」と共に進もう

という意思を

持った方がいい。

 

人と信頼をつなぐ

ように、

 

「時間」とも

信頼をつなぐのだ。

 

そうすれば

私達は「時間」と調和し、

「時間」と共に

次の時代を創り出せる。

 

つづく

 

今は何の時間か?

 

本当に

自分のしたいことを

 

本当に

したい瞬間にする。

 

・・・ということに

私達はもっともっと

こだわった方がいい。

 

「妥協の時間」

 

を使い過ぎでは

ないか?

私達は。

 

自分の人生に

起こる

不調和の

根本的な原因は

 

ほとんど

これではないか?

 

時間というものに

対する

妥協ではないか?

 

もちろん

すべて自分の

思うがままに

いくはずがないのが

人生だし、

 

世の中は

自分一人で

成り立ってはいないので

 

他者との関わりが

大事だ。

 

でも

そういうことを

全部ひっくるめて、

 

本当に

自分のしたいことを

 

本当に

したい瞬間にする。

 

という

生き方を

目指すと良いと思う。

 

「真剣」とは

そういうことでは

ないかな。

 

「妥協の時間」

ではなく、

 

「真剣な時間」

を。

 

これは

私達全員の

共通のテーマでは

ないかな。

 

つづく

 

トツトツと時間は進む

 

時間を見つめる。

 

ということを

最近の私は

よくやる。

 

またいつものごとく

変なことを言ってるな、

と思われるかも

しれないが、

 

ぜひやってみて

ほしい。

 

1分1秒、

一つ一つ

トツトツと刻んでいく

この時間。

 

その一瞬一瞬を

全意識で

見つめるのだ。

 

すると、

 

あぁこの一つ一つの

時間の刻みによって

私の人生は

あるのだな、

改めて思うよ。

 

最近は街を一人で

歩いている時は、

気がつけばいつも

これをしている。

 

すると、

目に映るものすべてが、

 

自分を包む世界の

すべてが、

 

本当に自分と共に

あるのだな、

と感じ、

 

こういうの

何と言うのだろうか、

 

やっぱり

 

感謝、

という言葉になるのかな。

 

表現できないような

あたたかな気持ちに

なれる。

 

私は

現役引退を

78歳の4月と

決めている。

 

まぁ勝手に決めている

わけだが、

でも、真本音で決めている

ので、

きっとそうなるのだろう。

 

するとあと

26年。

 

これを長い、

と感じるか、

 

短い、と

感じるか。

 

私が自分で

成し遂げたいと思っている

自分のビジョンから

すれば、

 

短過ぎるだろう、

 

と感じるし、

 

ここまでの道のりや

今の毎日の充実度に

目を向ければ、

 

本当にこんな毎日が

あと26年も続くのか?

 

長過ぎないか、

 

とも感じる。

 

いずれにしても

変わらないのは、

 

一つ一つ

1秒1秒

時間は、今この瞬間に

刻まれていく

という事実であり、

 

私という人間は、

その時間と共に

今ここにあるという

真実だ。

 

私達人間は、

真本音で

この、時間というものを

信じられないくらいの

深さでもって

大切にしているし、

愛している。

 

自分を愛する

とは

この一刻の時間を

愛するということだ。

 

そう考えると

あと26年、

 

おぉそりゃ

短いなぁ、

 

と思うな。

 

この一刻、

 

ここでしか

できないことを

やる。

 

この一刻、

 

ここで

やってはならないことは

決して

やらない。

 

そんな生き方を

これからもずっと

このまま

大切にしていきたいな。

 

つづく

 

着実に進む「一秒」と共に

 

少し、

「人生」を

意識してみようか。

 

まずは

目を閉じよう。

 

深呼吸をしながら

リラックスしよう。

 

そして、

「時間」に意識を

向けよう。

 

一秒、また一秒と

時間は過ぎていく。

 

何がどうあろうが、

着実に

一秒一秒、時間は

進んでいく。

 

その「一秒」にのみ

意識を向け続けよう。

 

この一つの瞬間と

そのつながりとしての

「時間の流れ」。

 

これが

「人生」だ。

 

これが

私達の「存在」だ。

 

この「時間の流れ」に

乗っかって

今ここに

私達はいる。

 

「時間の流れ」から

外れてしまえば、

私達は存在のものを

失ってしまう。

 

これこそが、

この3次元の世界の

掟だ。

 

・・・・・・

 

そう言えば、

いつも私はこの

「時間の流れ」を

意識している。

 

「時間の流れ」と

共にある自分を

意識している。

一日中。

 

ここに意識を

向けると

明らかにわかることが

一つある。

 

それは、

 

「どの一秒に

何をするか?」

 

こそが大事だ

という真実だ。

 

つまりわかりやすく

言えば、

 

「タイミング」

 

が大事だ。

 

同じ行動でも、

タイミングが変われば、

その後の展開の

「すべて」

が変わると言っていい。

 

例えば、

Aさんに何を言おうと

する。

 

その決めた一言を

「いつ言うか」

によって

Aさんの反応も

その後の展開も

大きく変わってくる。

 

行動だけではない。

 

「決断」も

そうだ。

 

私がいつも

クライアントさんに

お伝えし続けていることの

一つは、

 

「いつ決断するかを

決めましょう」

 

ということ。

 

つまり

「どのタイミングで

決断をするか?」

「どの一秒で

決断をするか?」

によって、

決断の内容も

その後の展開も

やはり「すべて」

変わってくる。

 

真本音度合いが

高まるということは、

その「感性」が

非常に豊かになる

ということでもある。

 

真本音度合いが

高まれば、

 

・今、何をするか?

・今、何をしないか?

 

そして

 

・いつ、何をするか?

・いつ、何をしないか?

 

ありありと確信として

わかるようになる。

 

すると

悪い意味での「迷い」が

なくなる。

 

つまり、

極端に言えば、

 

「タイミング」を掴むことさえ

できるようになれば、

「迷い」はなくなるのだ。

 

それこそつまり、

「時間」を

「一秒一秒」を

そして

「人生」を

大事にしているという

ことだろう。

 

「自分」を

大事にしている

ということだろう。

 

「人」を

大事にしている

ということだろう。

 

つづく

 

私達は永遠の1秒にいる

 

半世紀以上も

生きていると、

 

1分1秒という

一刻一刻の時間が

とても

愛おしくなる。

 

そんな感覚

わかりますよね?

 

私は時々、

何もせずに

目を瞑り、

 

1秒1秒の時間が

過ぎていくこと

のみを

 

感じるようにしている。

 

それ以外の

ことは考えない。

 

ただ

時間の流れのみ

見つめる。

 

すると

不思議な感覚に

なる。

 

そこに

「永遠」

を感じるのだ。

 

1秒という

時間の奥には

「永遠」

がある。

 

そこはまるで

無限の宇宙の

ようだ。

 

しかも

とてつもなく

神秘的だ。

 

その「永遠」は

真っ暗闇の

ように

感じることも

あれば、

 

白色に輝く

光の世界のように

感じることも

ある。

 

どちらが良い悪い

ではなく、

どちらも

そこにはあるのだろう。

 

そして

その「世界」を

この1秒に

込めている。

 

「永遠」を

込めている。

 

これが

私達の本来

なのだろう。

 

私達は

1秒という永遠

生きている

存在なのだ。

 

この3次元の

世の中では、

1秒という時間は

過ぎてしまえば

消えていく。

 

しかし本当は

消えては

いない。

 

その1秒は

「永遠」の中に

入るのだ。

 

いや、

もっと正確に言えば、

その1秒は

「永遠」から

やって来て、

「永遠」に

帰っていくのだ。

 

言葉にすれば、

そんなようなことを

感覚として

得るわけなのだが、

 

そうなるともう、

この1秒が

とてつもなく

愛おしくなる。

 

そして当然ながら、

最高の1秒に

したいな、と

思うし、

 

それが

できている実感は

恐らく人間としての

最高の幸せの

一つだろう。

 

だから私はよく、

時間の流れ

のみに意識を

向け、

 

そこに「永遠」を

感じたら、

その視点で

今からの予定を

立てる。

 

この後の時間を

何のために

どのように

活用するか?

 

すると、

一日はとても

輝くものに

なるんだな。

 

つづく

 

明日は来るのか?

 

「明日」という

一日が

当然のようにやってくる

と私達は

思っているが、

 

本当にそうだろうか?

と私は

よく思う。

 

今日までと

同じ明日が来る

という

保証はない。

 

しかし、

まるでその保証が

あるかのように

私達は思い込む。

 

それだけ

平和なのだと

言えばそうであるが、

 

悪い言い方を

すれば

「惰性で生きる」

状態に

私達は入りやすい。

 

しかし本当に

その「惰性」を

私達は

望んでいるのだろうか?

 

もちろん人間は

これまでと同じ日々が

続くことで

安心する。

 

コンフォートゾーン

という言葉もあるが、

一度、安心安定を

感じてしまうと、

そこから抜け出ることは

なかなかに

難しい。

 

ただしそれは

心で言えば、

表面的なものだと

私はいつも

感じる。

 

「惰性」が生み出す

不安定さに

どれだけの人が

気づいているの

だろうか?

 

私達は

「惰性」、つまりは

何も考えずに

慣性の法則のように

進むことで、

本当は

不安を蓄積させる。

 

例えば幸せな

日々が続いたとして、

この幸せは

本当にずっと

続くのだろうか?

どこかで不安に

おののく。

 

そして

いつの間にか

「この日々を

ずっと守りたい」

と思うようになる。

 

それ自体は

大切なものだが、

しかしその気持ちは

多くの場合、

「今の日々」

「今の毎日」

への

執着になってしまう。

 

その「執着」に対して

私達の心は

とてつもなく

不安定になるのだ。

 

「執着」とは

依存。

 

「依存」とは

何かに寄りかからないと

生きていけない状態

だ。

 

それはつまり、

「私は自力では

立てない」

ということ。

 

もちろん人は

皆で助け合いながら

生きるものだが、

 

「自力で立てる」

という基盤の上での

助け合いと、

「寄りかからないと

生きていけない」

という状態での

助け合いは、

 

本質的には

まったくの別物だ。

 

私達の真本音は

そういった

「依存」や「執着」を

まったく

望んでいない。

 

本当には望んで

いないことを

やり続けることで、

私達の中には

「そんな自分で

良いのか!」

という、

罪悪感、つまりは

自分を責める気持ちも

発生する。

 

これがまた、

不安や不安定さを

生み出す。

 

「明日も今日と

同じ一日が来る」

 

というのは

もちろん

思い込みだ。

 

私達は明日、

人生を終えるかも

しれない。

 

あらゆる状況が

一変するかも

しれない。

 

別に脅すつもりは

ないし、

悲観的になれ、

ということでも

ない。

 

ただ言いたいのは、

 

私達はもっと

自分の「毎日」を

愛した方が

よいのではないか。

 

ということだ。

 

自分の「時間」を

 

自分の「人生」を

 

自分の「命」を

 

もっと

愛した方が

よいのではないか。

 

私達は

本当に自分の

愛する人には

常に自分の

意識を注ぐ。

 

それと同じように、

自分の時間、

人生、命、

そして、

今日という一日、

明日という一日、

 

もっと意識を

注いだ方が

よいのではないか。

 

人のサポートを

させていただく

中で、

 

そして

企業サポートの

現場で、

 

いつも私は

そう思う。

 

もっと

自分を生きよう。

 

それは、

時間を愛する

ところから

始まる。

 

つづく

 

何のための時間にする?

 

「時間」とは、

削るものでは

なく、

創るものだ。

 

今日一日を

どのような一日に

するのか?

 

その問いに

真摯に向き合い、

 

だから私は今日、

・これをする。

・これをしない。

 

と、

完全に決めるのが

私の一日の始まりの

日課だ。

 

「完全に決める」

とは

「真本音で決める」

ということだ。

 

真本音で決める

ためには

心を落ち着かせる

必要がある。

 

朝起きた瞬間から

バタバタと

何も考えずに

一日を始めてしまうと、

 

もうその時点で

その一日は

雑なものになる。

 

朝一番で

「今日は雑な一日に

するぞ!」

と決めている

ようなものだ。

 

それはつまり、

「私は私の人生を

雑なものにするぞ!」

決めていることに

等しい。

 

そんな人に

望む人生や

望む現実が

起こるはずがない。

 

昨日、

初めてお会いした

ある経営幹部さんは、

 

「私は何のために

生まれてきたのか?

毎日考えることに

しています。

もちろん、答えは

出ません。

本当に出るときは

人生を終えるときだと

思います。

それでも私は

そう自分に問いかける

ことに意味があると

思っています」

 

と言われていた。

 

いいなぁ、

 

と思った。

 

何のための

人生か?

 

何を目指して

いるか?

 

何が課題か?

 

今は何と

真剣に向き合うべきか?

 

私は本当は

何をしたいのか?

 

それらの問いを

落ち着いた心で

しっかりと

自分に投げる。

 

実はこれをするのは、

私の場合、

朝だけに

限ったことではない。

 

一日中、

ずっと自分に

問いかけ続けている

かもしれない。

 

だから

一日の内で

何度も何度も

リセットする。

 

原点に

戻る。

 

これをしていると、

常に私は

揺るがない私に

なれる。

 

揺るがずに

地に足をつけて

 

「では、今からは

どんな時間を

創ろうか?」

 

と決める。

 

そうすると、

自分の望む以上の

「時間」が

現れる。

 

生きることの

幸せと

充実感を

得ることが

できるのだ。

 

つづく

 

望む人生にするための二大要素

 

私達はいわゆる

3次元

という世界に

いるのだが、

 

この世界の

最大の特徴は

 

「時間」

「距離」

 

だ。

 

「時間」は

過去から未来へと

一方向に

一定のスピードで

流れ続けており、

 

その流れ自体を我々が

コントロールすることは

できない。

 

という摂理のもとで

成されているのが

この世界だ。

 

もう一つの

「距離」について

言えば、

 

「距離」とは

「分離」の

象徴だ。

 

距離という概念が

あること自体が

分離を表わしている。

 

この世界では

ありとあらゆるものが

分離している。

 

例えば、

私とあなた

は違う存在だ。

 

もちろん、

私と

目の前のパソコン

も違う存在だ。

 

違う存在だからこそ、

距離がある。

 

私とあなたは

常に異なる場所に

いるし、

 

目の前にある

私のパソコンは、

私から30cmくらい

離れている。

 

3次元の世界を

生きていく、

というのは、

 

この

「時間」と「距離」

どう関わっていくか?

 

ということでもある。

 

なぜこんなことを

書いているかと

言うと、

 

「時間のコントロール」

「距離のコントロール」

こそが、

 

自分自身のコントロール

の根幹に来る

からだ。

この3次元世界においては。

 

言葉を変えれば、

 

時間のコントロール

距離のコントロールが

できずして、

 

自己コントロールは

できないし、

自分の望む人生には

ならない。

 

自分の望む現実を

創り上げている人と

それができない人の

本質的な違いが

ここにある。

 

望む現実を

創っている人は

 

時間をとても

大事にしているし、

 

距離(感)も

大事にしている。

 

そして、

「真本音で生きる」

とは、

この「時間と距離」との

関わりを

真本音で決めていく、

ということでも

ある。

ちょっと極端に

言えば。

 

あなたは

時間をコントロール

できているだろうか?

 

距離(感)を

コントロールできている

だろうか?

 

どうすれば

それができるように

なるだろうか?

 

今後は、

そんなテーマでも

時々、このブログを

書いてみたい。

 

つづく

 

未来は予測できないが、未来のことはすべてわかっている

私達のいるこの3次元の世界は

すべてが分離している世界です。

 

「私」と「あなた」は別物ですし、

私が今使っているパソコンも

携帯電話も

机も椅子も本棚もプリンターも

そして私のいる部屋や建物も

すべてそれぞれが別個の存在として

ここにあります。

 

それがこの世界の特徴です。

 

すべての物が分離しているのと同様に

時間も分離しています。

 

本来、高い次元においては、

過去も

今も

未来も

すべては「一つ」です。

 

こういった書き方をすると

3次元世界の私達には

わけがわからなくなります。

理解不能になります。

 

それは当たり前のことで、

低い次元からは

高い次元のことを

決して理解できないように

なっています。

 

ですが、

あえて無理矢理に

3次元の我々にもある程度

想像できそうな表現で

書き続けますね。

 

この世界では

「時間」

は分離しています。

 

つまりは、

過去と今と未来が

別個のものとして

存在しています。

 

私達の「現実」としては

「今この瞬間」

しかありません。

 

1秒前の過去も

1秒後の未来も

「現実」にはありません。

私達の

頭の中や心の中にしか

ありません。

 

「今この瞬間」

という唯一の「現実」が

分離して、

それが連続的に

流れています。

 

例えば、

今、私がこの文章を書いているのは

2018年1月16日午前2時18分

のことです。

で、

2018年1月16日午前2時18分27秒

2018年1月16日午前2時18分28秒

の「現実」は

別物です。

それぞれが分離しています。

 

その分離しているものが

連続しているわけです。

 

もっと言えば、ちょっと変な表現ですが、

2018年1月16日午前2時18分27.0001秒

2018年1月16日午前2時18分27.0002秒

というように

「今この瞬間」をもっと細かく区切っても

同じように分離しています。

 

もっともっと無限大に細かく区切っても

同様に分離しています。

 

「今この瞬間」は

「今この瞬間」でしかありません。

 

すべての分離された「今この瞬間」が

連続して起きているので、

時間がつながっているように

感じるだけなのです。

 

2018年1月16日午前2時18分27.0001秒

の現実と

2018年1月16日午前2時18分27.0002秒

の現実は

まったく別個のものなのです。

 

これが3次元世界の

特徴です。

 

しかもこの世界では、

時間は

過去から未来へと

一方向にしか流れません。

 

過去に戻ることはできませんし、

未来に一気に飛ぶことも

できないようになっています。

 

分離された「今この瞬間」が

一方向に一定のスピードで

流れ続ける、

というのがこの世界であり、

高い次元から見ると、

とてつもなく縛られた世界です。

 

例えば、

3次元世界よりも少しだけ上の次元では、

時間は分離されていますが、

過去から今、そして未来へと

一方向に流れなければならない

という制約はありません。

 

自由に過去にも未来にも

行けるのです。

 

そしてさらにもっと上の次元では、

そういった

過去・今・未来

という分離そのものがなくなります。

 

「すべてが一つ」

です。

 

ここまで来るともう

私達の想像では

理解ができません。

 

ただ一つ言えるのは、

未来とは決して

未知のものではない、

ということです。

 

高い次元では

未来も「ここ」にあるのです。

 

ここまで書きますと、

何割かの人は

私が何を書きたいか

ご理解いただけているかも

しれません。

 

高い次元の自分で生きる、

とは、

「今この瞬間だけを生きる」

のとはまったく別の生き方が

できる、

ということです。

 

高い次元では

過去も今も未来も

一つです。

 

ということは、

3次元世界の我々でも理解できる

表現を使えば、

未来を完全にわかった上での

今の行動を決めることができる

ということです。

 

ということは、

望む未来を実現するための

今の行動を決めることができる

ということなのです。

 

真本音で生きる、

ということは

自分自身の現時点での最高次元での

自分として生きる

ということです。

 

ということは、

真本音で生きれば生きるほど、

私達は

自分自身の望む未来を

実現しやすい

ということになります。

 

しかも、高い次元においては

時間の分離もありませんが、

「私」と「あなた」の分離も

ありません。

 

ということは、

高い次元での「私」の望む行動は

高い次元での「あなた」の望む行動と

完全に一致します。

 

つまり、

自分も周りも望む行動、

自分も周りもより幸せになれる行動を

今この瞬間に選択する

ことができるということなのです。

 

真本音で生きれば生きるほど、

周りとの調和が

高まっていく理由が

そこにあります。

 

そして、

真本音で生きれば生きるほど

すべての物事が

自然にスムーズに進んでいく理由も

そこにあります。

 

真本音のレベル、

つまりは、高い次元の意識のレベルで言えば、

私達は自分の未来を

完全に決めています。

だって、

過去も今も未来も

「一つ」だから。

 

その決めている通りのことを

粛々と

今この瞬間に実践すれば

よいだけのことなんです。

 

ですから、

真本音で生きるとは

とてつもなく

楽なことなのです。

 

つづく