日記のコツ

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日記を書く時に、
一つ
大事なことがある。

それは、

「今日は
主観的に書くか、
客観的に書くか」


決めることだ。

自分自身に
問うて、
しっかり決める。

その上で
書き出せば、

とても良い
振り返りができる。

と共に、
書きながら
良い気づきが
得られる。

これもまた
セルフコーチングの
一つ。

ご参考までに。

つづく

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