ちょっと
皆さんに
考えてもらおうかな。
もし
自分が自分の
コーチに
なったとして、
今の自分に
一番伝えたい
メッセージは何？
コーチとして
自分自身を
クライアントに
したとして、
そのクライアント
には
本当に心の底から
成長（進化）を
願っているとして、
自分に
一番伝えたい
メッセージは何？
そして、
自分に
一番問いかけたい
ことは何？
どんな問いを
大事にして
一日一日を
過ごしてもらいたいと
願う？
本当に
ゆっくりじっくりと
これを
考えてみてほしい。
「自分を大事に
する」
その第一歩は
これだと
私は
思うんだな。
そして
これが
セルフコーチングの
基本の基本。
これ、
本当に毎日
しっかりと
続けたら、
それだけで
人生より良くなると
思わないかい？
つづく
