コーチングを
していると、
ふと、
あぁ、ここまでだな。
と思う
瞬間が来る。
私がよく言う
『完了感』
というヤツだ。
その時その場に
おける「目的」を
ちゃんと果たした
という
独特の感覚。
逆に言えば、
「これ以上はもう
何もするな」
という合図。
99％でもなく
101％でもない、
ちょうど100％の
達成感。
・・・その「完了感」が
来たら、
私はコーチングセッションの
途中でも、
その瞬間にすぐに
セッションを終える。
クライアントさんには
あらかじめ
「完了感」については
お伝えしてある。
で、
「今、完了感出ました」
ということで
「ここまでにしましょう」
と、
突然にセッションを
終えるのだ。
これをすると、
クライアントさんも
「そうですね！
そうしましょう！」
となるケースが
ほとんどなのだが、
時折、
そうでない場合もある。
「え？
私、まだとても
モヤモヤしてるんですが」
と言われることも。
しかしそれでも私は
セッションを終える。
クライアントさん、
ブーブー言われるのだが、
それでも
終える。
するとそのモヤモヤが
「種」
になるのだ。
そのモヤモヤを
持ちながら
日常に戻ると、
それが種になり、
次の重要な展開が
始まる。
モヤモヤが
あったからこその
展開。
それがなかったら
到底、起こり得なかった
展開。
それが起こり、
その後に
真の気づきが来る。
結果として、
「スッキリしました！」
と。
モヤモヤが
悪いわけではない。
モヤモヤは
大切だ。
ただし、
その人にとっての
良いモヤモヤで
あることが重要で、
それを教えてくれるのが
「完了感」
だ。
コーチングセッション
だけでなく、
あらゆる物事に対して
この「完了感」を
大事にすれば、
人生も仕事もかなり
調和していく。
まずは、
「完了感」というものが
あるんだ、
という視点を
持つこと。
そしてそこに
意識を向けながら
日々を過ごすことで、
それだけで
「完了感」への感覚は
養われていく。
ぜひ
試してみてください。
つづく
