今この瞬間

開き直って対峙せよ

 

私達は

「今この瞬間」

に生きている。

 

「今この瞬間」

以外の現実は

ない。

 

本当は

実在のレベルでは

「今この瞬間」

とは

「永遠」であり

「すべて」であり

過去も未来も

あらゆるものが

「一つ」になっている

のであるが。

 

しかし

私達の顕在意識は

「今この瞬間」

のみを

「現実」と

認識している。

 

であれば、

「今この瞬間」を

受け入れよう。

 

「今この瞬間」に

自分に起きている

あらゆる状況を

受け入れよう。

 

「今この瞬間」

自分のものに

するのだ。

 

目をつぶったり、

目を逸らすから、

それは

自分と乖離

していく。

 

自分の

コントロール外

となる。

 

「今この瞬間」

対峙せよ。

 

すべての現実

向き合おう。

 

向き合うことで

恐怖を感じたり、

絶望を感じる

こともあるだろう。

 

次の一歩が

まったくわからなく

なることもあるだろう。

 

であれば、

向き合うだけで

いい。

 

わからなければ

ただただ

向き合い続ける

だけでいい。

 

それだけで

「現実」は

自分のものとなり、

 

そこから

自分の人生が

始まる。

 

もう何十年も

人生を生きているのに、

いまだに

自分の人生に

なっていない人が

いる。

 

「今この瞬間」

対峙せよ。

 

私は

厳しいことを

言っているかい?

 

いや、

最も楽な生き方を

言ってるんだけどね。

 

つづく

 

ここにいるから

 

ビルの谷間から

ふと上を見上げると、

 

真っ青な

空があり、

 

あぁ、空はいつも

あり続けて

きたんだなぁ、

 

と思うと、

我に返るような

感覚を得る。

 

我に返る

とは

今ここに帰る

ということ。

 

私達は

今この瞬間に

生きている。

 

「現実」は

今この瞬間

のみに

存在する。

 

「人生」は

今この瞬間の

連続で、

それ以上でも

それ以下でも

ない。

 

という事実を

身をもって思い出す

と、

ホッとする。

 

そして

改めて思うのだ。

 

今を楽しもう。

 

と。

 

今を嚙みしめよう。

 

と。

 

つづく