新たな何かに
チャレンジしようと
したり、
何か大きな問題に
立ち向かおうと
するとき、
私達はどうしても
不安に苛まれる。
不安のモヤモヤに
入り込んでしまう。
そんな場合は
そんな自分を
ただあるがままに
感じ取ってみよう。
今ある不安を
取り払うのではなく、
その不安の
すべてを
そのまま受け止めよう。
そして
受け止めている自分自身も
そのまま見つめてみよう。
すると
どうだろうか。
案外、その不安、
自分が自分の意志で
大切に
抱いているのでは
ないか？
まるで
赤ちゃんを抱っこする
ように、
不安を大切に
抱っこしているのでは
ないか？
不安はなぜ
起こるのか？
それは
必要だからだ。
自分にとって。
本来は、
自分にとって
不必要なことは
起こらない。
必要なことしか
起こらない。
特に私達の内面
においては。
不安も
必要だから、
私達が自ら
生み出している。
そして
抱いている。
だから、
不安と共に
進もう。
不安を
抱きながら
進もう。
理屈云々では
ない。
それが
人間だから。
つづく
