自分の中から
浮上する
何かがある、
という
感覚に
鋭敏になろう。
セルフコーチング
の基本だ。
最初に
浮上してくるのは
多くの場合、
問い
だ。
自分から自分への
メッセージというのは
実はそんなに
多くはない。
なぜなら、
メッセージを
ダイレクトに受け取る
というのは、
比較的
難易度が高い
からだ。
それよりも、
問いを
受け取る。
その方が
やや易しい。
ところが
ほとんどの人は、
自分の中から
問いが
浮かんでくる
とは
思っていない。
思っていない
から
気づかない。
問いが浮かぶ
感覚は
独特のものが
ある。
その感覚に
鋭敏になるのが
ファーストステップだ。
そのためにも、
今、私の中から
何か問いは
浮かんでくるかな？
という問いを
自分自身に
投げ続けよう。
一日中でも。
つづく
