足元に
意識を向けよう。
今、この
タイミングで。
自分の足元には
何が
存在しているだろう？
それは
自分にとって
安定したもの？
それとも
不安定なもの？
それは
自分を
自由にしてくれるもの？
それとも
自分を縛るもの？
きちんと
感覚で
把握しよう。
・・・・・・
次は、
背中だ。
今、自分は
何を
背負っている？
それは
重い？
軽い？
その重さは
適正？
ちゃんと
背負うべきものを
背負っている？
背負うこと
自体は
大事。
でも、
自己満足では
いけないよ。
・・・・・・
頭のてっぺん。
つまり
頭頂部。
そこはちゃんと
開放
されている？
そこに何か
邪魔なものが
乗っかってない？
張り付いて
いない？
頭頂部は
大切だ。
そこは常に
開かれた状態を
維持すること。
もし
余分な何かが
そこにあれば、
それが何か？
をしっかり
見つめ、
それを
取り払って
しまおう。
イメージだけで
すぐに
取り払えるなら
それでよし。
それが難しい
場合は、
どんな現実を
どう変えることで、
これは
取り除かれるか？
を
しっかり発想し、
一刻も早く
行動に移そう。
・・・・・・
最後に
血管全体に
意識を向ける。
血の流れは
気の流れと
連動している。
流れの悪い
箇所は
ないだろうか？
を
丁寧にチェック
しよう。
流れが悪い箇所
には必ず、
何か余分なものが
ある。
それが何か？
を、やはり丁寧に
把握し、
しっかり
取り除こう。
新たな年の
本格始動だ。
良いスタートを！
つづく
