泣きたい時は
泣けばいい。
なんで抑える
必要がある？
嬉しい時も
悲しい時も
その気持ちで
自分を
満たせばいい。
その気持ちに
自分が
どっぷりと浸かって
その気持ち
そのもの
となればいい。
気持ちと
一つになるんだ。
そうなれて
初めて
私達は
次に進める。
そう考えれば、
喜びも
悲しみも
同じものだ。
大事な
ステップだ。
今の日本人は
自分の感情を
気持ちを
抑え過ぎでは
ないか？
もちろん
感情によって
人を傷つけては
ならない。
でも、
その感情で
自分自身を
満たすくらいは
良いではないか。
それを
自分が
望んでいるのだから。
そのくらいの
願い
叶えてやろうよ。
それがまた
自分を大切にする
ってことじゃ
ないかな。
つづく
