今のその苦しみは

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もし今、
あなたが

苦しみの
中に
いるのなら、

例えば、
頭の芯が
ギュッと
締め付けられる
ように
痛いとか、

そうで
あるなら、

あなたは
きっと
何かに
依存している。

依存による
苦しみだ。

現実的な
何らかの問題に
より、

心が弱く
なっている
のだろう。

するとどうしても
誰かに

何かに

依存したく
なる。

ところが
その瞬間から
自分の本来の
立ち位置から
ずれてしまう。

自分の本来の
立ち方が
できなくなって
しまう。

それによる
苦しみは
大きい。

苦しいかも
しれないが、

自分で
何とかしよう、
自分の
道なのだから、

と、
意志をもって
決めるしか
ない。

自分を
信じて。

ある意味、
開き直る
しかない。

もし自分の
真本音が
わかっているなら、

自分の
真本音の願い、
想い、
祈り、

思い出そう。

それを
自分の中心に
置こう。

自分の足で
進もうと。

すると
スーッと何かから
解放されるはず。

酩酊状態から
脱け出し、

我に返る
はず。

「現実」が
ありありと
目に映るはず。

我に返ったら
始めよう。

今、できること

今、わかること

一つずつ。

つづく

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