私は
「どっちでもいいや」
と思うことは、
やらないことに
している。
「本当にやろう！」
と
まったく淀みなく
思うことのみ
やることにしている。
その結果として、
随分と
「やらないこと」が
増えた。
その結果として、
以前の自分は
人生において
いかに余分なことを
多くしてきたか、
が
よくわかった。
そして、
シンプルな毎日が
好きになったし、
時間の密度は
明らかに高まり、
充実度も
高まった。
例えば、
コミュニケーションに
おいても
同じ。
「どっちでもいいや」
と思う言葉は
一切、伝えないように
している。
「本当に伝えよう」
と思う言葉しか
口に出さない。
結果として、
コミュニケーションが
とても円滑になったし、
逆に
「冗談」も増えたような
気がする。
しかしそれは
「相手との繋がり感が
深まる冗談」
だ。
これ、
わかりますよね？
いらん冗談ではなく、
つながる冗談。
この区別がつくように
なったのは
大きい。
やはり、
以前の私は
いかに余分な一言が
多かったか、
というのを
痛感した。
みんな、
余分なことが
多過ぎるのでは
ないか。
それを
やめるだけで、
人生は調和を始める
のではないか。
と
強く思うね。
そして、
余分なことを
やめたおかげで、
エネルギー的にもゆとりを
持てるようになった
気がする。
すると、
新たな何かに挑戦しよう
という意欲も
湧いてくる。
新しい自分が
生まれやすくなる。
余分なことを
し続けることで、
そういった機会を
これまではずっと
失い続けてきたのだと
思うと、
ある意味
ゾッとする。
何をするか？
よりも前に
何をやめるか？
だと
思うのだけど、
どうかな？
つづく
